Vom 1. Oktober bis 15. November 2017
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Kraftaufbau

Regelmässiges Krafttraining baut aktive Muskelmasse auf und macht fitter, Stärker und widerstandsfähiger gegen körperliche

Definition / Abnehmen

Wenn Sie abnehmen wollen, dann ist regel-mässiges Bewegen auf dem Crosstrainer und die richtige Ernährung entscheidend für Ihren

Training ab 50

Es ist nie zu spät, für das körperliche Wohl zu sorgen. Regelmässiges Training sorgt für ein Wohlbefinden und baut Resistenzen auf.

Ernährung

 Jeder kann frei entscheiden, wie er sich ernährt und hat damit großen Einfluss auf seine Gesundheit.

Preise / Fitness

 

Dauer Abonnement Erwachsene
1-3 Monate Fitness 120.-- bis 300.--
   6 Monate Fitness 490.--
 12 Monate Fitness 750.--

Fitness bedeutet eine gesteigerte, körperliche und funktionelle Leistungsfähigkeit, welche uns eine höhere Lebensqualität bietet.Nach der Frage, welches das richtige Training für Sie ist, steht Ihnen unser ausgebildetes Team gerne mit Rat und Tat zur Seite.In unserem Fitness-Park erwarten Sie 63 erstklassige Trainingsgeräte und für Fortgeschrittene steht ein grosszügiger Freihantelbereich zur Verfügung. Ebenso wichtig ist das Ausdauertraining im Cardiobereich. Wer trainiert hat immer Erwartungen an sein Trainingsprogramm. Der Trainierende möchte vielleicht "fitter" werden, etwas für die Ausdauer tun, mehr Kraft bekommen, beweglicher werden oder ganz einfach die Figur verbessern.

Wir stellen Ihnen gerne ein auf Sie abgestimmtes Trainingsprogramm zusammen

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Öffnungszeiten

365 Tage im Jahr geöffnet
für Mitglieder

Mo - Fr.   07.00 - 22.00 Uhr
Sa.         07.00 - 19.00 Uhr
So.         08.00 - 18.00 Uhr


Betreute Zeiten

Oktober - Mai

Mo - Do   09.00 - 12.00 Uhr
Mo - Do   16.30 - 20.00 Uhr

Fr.         09.00  - 12.00 Uhr
Fr.         ab 12.00 keine Betreuung

Juni - September

Mo - Do  17.00 - 20.00 Uhr
Fr.         09.00 - 12.00 Uhr
Fr.         ab 12.00 keine Betreuung

Auskunft betreute Zeiten
Tel. 031 839 98 08

 

Anmeldung

Fitnesscenter Freetime-Worb

Neufeldstrasse 4

3076 Worb

info@freetime-worb.ch

www.freetime-worb.ch

031 839 98 08

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